硒的功效与作用
更新时间: 2024-05-01 22:53:17
1、硒是人体必不可缺乏的微量元素之一,硒的作用和功能有如下四方面:对胃肠道和消化功能效果显著,可以改善便秘、润滑肠道、滋养胃肠功能,可起到缓解腹痛、腹胀、反酸、烧心等症状,尤其对于润肠通便效果显著。
2、硒还能够预防上呼吸道感染,减少呼吸道、气管和支气管的异常分泌物,调节呼吸道等免疫状态,减少气道高反应性,尤其对于哮喘、慢性肺心病、慢性肺动脉高压者有明显的预防作用。
3、硒还可预防循环系统疾病,如冠状动脉粥样硬化性心脏病,有滋养血管内皮的效果。
4、还对神经系统有很好的功能,可预防失眠、多梦、健忘等神经系统疾病,改善睡眠质量。
硒的功效与作用 相关文章
其他相关资讯
- 大庆天气预报:肇州县气象台发布大风蓝...
- 思茅天气预报:江城哈尼族自治县气象台...
- 昆明天气预报:富民县气象台解除大风蓝...
- 包头天气预报:白云鄂博矿区气象台解除...
- 百色天气预报:那坡县气象台发布雷电黄...
- 九江天气预报:湖口县气象台解除大风蓝...
- 百色天气预报:右江区气象台发布雷电黄...
- 百色天气预报:乐业县气象台发布雷电黄...
- 阿坝天气预报:金川县气象台解除雷电黄...
- 云浮天气预报:郁南县气象台解除雷雨大...
- 玉溪天气预报:华宁县气象台解除雷电黄...
- 临沧天气预报:镇康县气象局解除雷电黄...
- 阿坝天气预报:黑水县气象台解除雷电黄...
- 文山天气预报:砚山县气象台解除雷电黄...
- 大庆天气预报:肇源县气象台发布大风蓝...
- 红河天气预报:开远市气象台解除雷电黄...
- 大理天气预报:南涧彝族自治县气象局解...
- 大庆天气预报:大庆市气象台发布大风蓝...
- 怒江天气预报:福贡县气象台发布雷电黄...
- 临沧天气预报:临翔区气象局解除雷电黄...
其他相关资讯
- 2023年临泉3月6日天气预报:气温...
- 2023年怀远3月6日天气预报:气温...
- 2023年全椒3月6日天气预报:气温...
- 2023年来安3月6日天气预报:气温...
- 2023年阜南3月6日天气预报:气温...
- 2023年五河3月6日天气预报:气温...
- 2023年太和3月6日天气预报:气温...
- 2023年濉溪3月6日天气预报:气温...
- 2023年泗县3月6日天气预报:气温...
- 2023年明光3月6日天气预报:气温...
- 2023年灵璧3月6日天气预报:气温...
- 2023年凤阳3月6日天气预报:气温...
- 2023年界首3月6日天气预报:气温...
- 2023年固镇3月6日天气预报:气温...
- 2023年定远3月6日天气预报:气温...
- 2023年颍上3月6日天气预报:气温...
- 2023年萧县3月6日天气预报:气温...
- 2023年凤台3月6日天气预报:气温...
- 2023年天长3月6日天气预报:气温...
- 2023年砀山3月6日天气预报:气温...
天气预报导航
最新天气资讯
- 2023年吉林3月6日天气预报:气温:低温 -1℃~高温 11℃,晴,紫外线强
- 2023年平谷3月6日天气预报:气温:低温 0℃~高温 16℃,晴,紫外线中等
- 2023年门头沟3月6日天气预报:气温:低温 1℃~高温 16℃,晴,紫外线中等
- 2023年密云3月6日天气预报:气温:低温 1℃~高温 15℃,晴,紫外线中等
- 2023年房山3月6日天气预报:气温:低温 0℃~高温 17℃,晴,紫外线中等
- 2023年大兴3月6日天气预报:气温:低温 1℃~高温 17℃,晴,紫外线中等
- 2023年石景山3月6日天气预报:气温:低温 0℃~高温 16℃,晴,紫外线中等
- 2023年丰台3月6日天气预报:气温:低温 1℃~高温 17℃,晴,紫外线中等
- 2023年延庆3月6日天气预报:气温:低温 -2℃~高温 16℃,晴,紫外线中等
- 2023年昌平3月6日天气预报:气温:低温 2℃~高温 15℃,晴,紫外线中等