七个月宝宝怎么练翻身
更新时间: 2024-04-29 21:45:24
宝宝成长的每个过程都需要家长更加关心的照顾,宝宝也会在成长的过程中慢慢学会很见识,这对于宝宝以后的成长非常在好处,比如宝宝翻身,也需要家长的帮助,一起来看下七个月宝宝怎么练翻身?
1.锻练宝宝两臂的支撑力:想要更好的帮助宝宝练翻身,需要先锻炼宝宝的两臂支撑力。可以在床上方处悬挂一个彩色气球或者是有声音的玩具。让宝宝先躺在床上,两臂支撑身体,妈妈可以在气球或者是玩具的一边,逗宝宝抬头看,尽量让宝宝每次伸展自己的胳膊。
2.锻炼宝宝侧翻身:帮助宝宝自然地转动身体使宝宝仰卧,妈妈轻轻地把宝宝抱起,辅助力量让宝宝的身体自己翻过来。经过练习,婴儿会学会翻身。当宝宝侧躺着时,妈妈在宝宝身后叫他的名字,同时用一个吵闹的玩具逗弄他,诱导宝宝找声音翻身的机会。
3.帮宝宝翻身:当宝宝学会侧卧时,妈妈可以把宝宝的肩膀和腿放在身后,轻轻地推着宝宝,帮助宝宝翻身。重要的是要注意,当宝宝从背部向俯卧的位置移动时,可能会出现一只手臂在胸部以下无法移动,会让宝宝感到不舒服而哭泣,妈妈记得要帮助宝宝移动手臂的位置。随着婴儿的成长,他的手臂力量会增加,情况也会改善。
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