刚出生的婴儿一天睡多久
更新时间: 2024-05-11 11:53:56
睡眠时间的长短和睡眠质量对每个人的身体影响很大,尤其是婴儿不能够缺少睡眠,因为充足的睡眠能够促进生长发育,也有利于机体的新陈代谢,宝妈们下面跟着小编了解一下刚出生的婴儿一天睡多久?
首先,通常情况下刚出生婴儿每天的睡眠时间约为18-20小时,宝宝基本上除了吃的时间就是在睡觉了。一般来说越小的宝宝睡得越久,而婴儿的睡眠时间会随着宝宝的逐渐长大而减少的。
其次,有的新生宝宝可能没有睡那么久,父母担心会影响到宝宝的发育,其实每个宝宝体质不一样,睡眠时长也是有一些区别的,宝宝其实不怕睡得少,关键是看看宝宝的状态,如果宝宝白天精神比较充沛,食欲也好,身高体重都在正常的增长,那么就不需要担心了。
最后,充足的睡眠能够让宝宝的大脑和小脑都得到充分休息,也可以让宝宝精神愉悦,也能够促进宝宝记忆力的提高,但是宝宝不是睡得越多对身体越好,睡眠也能够反映出宝宝的健康状况,宝宝突然之间比平时睡得多,爸妈们需要警惕宝宝是不是生病了。
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